Fertilitet, graviditet & efter din fødsel

Samtaler der følger din proces

Det at føde et barn er en stor og vigtig livsproces. Det kan kalde på fordybelse og forankring i den nye verden, som åbner sig for både baby og mor / far. Om du er på vej til at blive gravid, er i din graviditet, eller lige har født, så kan det være en stor livsændring, der finder sted, og det kan nogen gange være rart, omsorgfuldt og meningsfuldt at tale om din proces og det, du er i lige nu.
Det kan også være, at din graviditet eller fødsel har været særlig svær, smertefuld, sorgfyldt, angstskabende, eller måske har du haft en fødselsoplevelse for nogle år siden, som var vanskelig eller traumatisk.

Jeg tilbyder et omsorgsfuldt og trygt samtalerum for dig.

 

Jeg tager gerne ud i den lille nyfødtes hjem og snakker fødslen igennem med mor / forældre, ligesom jeg også gerne besøger dig i graviditeten og følger dig på vej både før og efter fødslen.

Er du i fertilitetsbehandling, så tilbyder jeg også samtaler til dig i den proces, som ofte kan indeholde mange følelser og tanker, magtesløshed, omskiftelighed, hormoner og svingninger.

♥︎

Tilgangen her er nærværende og omsorgsfulde samtaler enten online, via telefon eller i dit eget hjem. 

Sessioner hos mig tager udgangspunkt i, at du allerede er alt det, du skal være; at du allerede har alt det i dig, der skal til, for at kunne gå den vej du er igang med lige nu. Igennem samtalen er der fokus på det, du står i, og fokus er også at hvile ind i det, der allerede kender alle svar, og allerede er hjemme i dig selv, samt at komme mere og mere i svingning med din egen inderste natur. Du bliver hjulpet til nænsomt og selvomsorgsfuldt at stå i det, der er.

Der er også fokus på baby, herunder omsorg og healing til babys proces. Det er også muligt at bestille sessioner kun til baby.

Til dig der lige har født

Jeg kommer ud til dig, så du ikke skal afsted med den lille nyfødte og ikke skal afsted med en krop, der lige har gennemgået en fødsel.

Din efter-fødselspakke indeholder følgende:

  • Samtale i dit eget hjem á 90 minutter
  • Telefonisk opfølgning á 20-25 minutter i den efterfølgende uge

Det er også muligt at tilføje 5 samtaler á 50 minutter til din efter-fødselspakke.

Til dig der er gravid

Uanset hvilket tema eller hvilke oplevelser, der rører sig hos dig, så er et omsorgsfuld, nærværende og trygt samtalerum altid muligt her.

Du kan både få enkelte sessioner eller forløb med 5 eller 10 samtaler igennem graviditeten og efter fødslen. Jeg følger dig gerne igennem hele processen.

Til dig der er i fertilitets-behandling eller drømmer om at blive gravid

Har det været en længere drøm at blive en familie, og har det været svært at blive gravid? Har du mistet flere gange? Vil det være hjælpsomt med en sparringspartner i processen, hvor du kan udtrykke alle tanker og følelser?

Jeg kan møde dig online, på telefon, i mine lokaler eller i dit eget hjem.

Til dig der skal føde hjemme

Måske oplever du graviditet, fødsel og moderskab som en mulighed for personlig udvikling og livsudvikling, og du ønsker et trygt, varmt og nærende samtalerum til dette.

Jeg kan møde dig online, på telefon, i mine lokaler eller i dit eget hjem.

Til dig der har haft en vanskelig eller traumatisk fødselsoplevelse sidste gang du skulle føde

Det kan være, at den forrige fødselsoplevelse var traumatisk eller sidder i kroppen/sindet som noget, du er påvirket af. Måske er du gravid igen og bekymrer dig om den kommende fødsel. Jeg vil gerne hjælpe dig med at få bearbejdet den tidligere oplevelse, så du kan møde den nye og kommende fødsel med mod, positive tanker og ro.

Jeg kan møde dig online, på telefon, i mine lokaler eller i dit eget hjem.

Til dig der er sårbar gravid

Med et omsorgsfuld og nærværende samtaleforløb igennem din graviditet, kan tryghed og hvilen-i-dig-selv blomstre. Der er plads til alle de tematikker og samtaleemner, som du kunne have brug for og ønsker at blive mødt varmt i.

Jeg kan møde dig online, på telefon, i mine lokaler eller i dit eget hjem.

Til dig der har brug for en samtale på fødegangen / hospitalet

Ønsker du en samtale efter din fødsel, mens du er på fødegangen/hospitalet, så kan det i mange tilfælde lade sig gøre, at jeg kommer hen til hospitalet, du er på.

Til dig der har mistet i graviditeten

Har du mistet i graviditeten? Der kan være mange følelser relateret til at miste, og jeg tilbyder dig et omsorgsfuldt samtalerum til at hele og bearbejde det, så du kan finde et nyt ståsted at være i livet med tabet.

Jeg kan møde dig online, på telefon, i mine lokaler eller i dit eget hjem.

Til dig der er alene med dit barn

Et nærværende, omsorgsfuldt og hjertevarmt samtalerum

Det kan være en stor omvæltning at få et barn. Og hvis du er aleneforælder, så står du måske med ansvaret, tankerne, følelserne, oplevelserne, glæderne, udfordringerne, nætterne og tvivlen mere eller mindre alene. Jeg tilbyder et forløb til dig, hvor du får et omsorgsfuldt, opbakkende og nærværende samtalerum i den første tid efter din fødsel – eller fra slutningen af din graviditet og videre efter din fødsel.

Du kan selv bestemme om det skal være ugentligt, hver 14. dag eller en gang om måneden. Forløbet kan være i dit eget hjem, via telefon, i mine lokaler eller online.

 

For mødregrupper

Kunne I tænke jer at få faciliteret samtaler i mødregruppen, som kan indeholde forskellige inputs til selvomsorg og samtaler om de emner, der rører sig i jeres mødregruppe?

Kontakt mig for at høre nærmere.

Er du fagperson inden for graviditets-, fødsels- eller spædbarns-området?

Jeg tilbyder supervision og tværfaglig sparring til dig, der dagligt arbejder med gravide, fødsler, nybagte forældre og spædbørn.

Kontakt

TELEFON: 3199 8000

MAIL: hej@vaer.dk

 

Online  Vejle  Kolding I dit hjem

Priser + praktisk information

SAMTALER OG FORLØB

Samtale (online eller i mine lokaler i Vejle) á 50 minutter: 1300,-

Samtale (online eller i mine lokaler i Vejle) á 70 minutter: 1499,-

Samtale (i dig eget hjem) á 90 minutter: 1900,-

 

Forløb online m/ 10 samtaler á 70 minutter: 12999,-

 

Forløb m/ 5 samtaler i dit hjem á 90 minutter: 8999,-

EFTER FØDSELS SAMTALER

Din efter-fødselspakke A indeholder følgende:

  • 1 samtale i dit eget hjem á 90 minutter
  • Telefonisk opfølgning á 20-25 minutter i den efterfølgende uge

Pris: 2299,-

 

Ønsker du efterfødselssamtalerne online eller via telefon, så er dette muligt. Prisen for efter-fødselspakken online/telefon er 1900,-

 

Som en del af efterfødselspakken får du de efterfølgende online samtaler på 70 minutter til 1300 kr pr. samtale, uanset hvor få eller mange, du ønsker.

 

TILSKUD FRA SYGEFORSIKRING DANMARK

Hvis du er medlem af Sygeforsikring Danmark, så kan du modtage 300 kr i tilskud til psykologsamtaler (læs mere om muligheden for tilskud på sygeforsikring.dk).

(Hvis du er 18-25 år kan du få 450 kr i tilskud til psykologsamtaler).

KONTAKT

Telefon: 3199 8000

Mail: hej@vaer.dk

 

Online  Vejle  Kolding  I dit hjem

Jeg nærer en særlig kærlighed til området omkring fertilitetsbehandling, graviditet, fødsel og efter-fødsel, og det var omdrejningspunktet for mit speciale i psykologi på Københavns Universitet tilbage i 2014.
Jeg kan derfor tilbyde at understøtte dig i hele processen eller i den del af denne livsperiode, som du særligt ønsker selvomsorg, terapi og/eller healing i forhold til.

For fagfolk og professionelle

Arbejder du til dagligt professionelt med gravide eller nybagte forældre? Jeg tilbyder dig/jer supervision og tværfaglig sparring

 

Supervision og tværfaglig sparring

Supervision og tværfaglig sparring kan foregå individuelt eller i gruppe. Afhængig af hvor I holder til kan jeg komme ud til dig/jer, eller vi kan arrangere supervisionen / sparringen online.

 

Tilgang og erfaring

Jeg læner mig primært ind i tilgange inden for tredje bølge kognitiv, som bl.a. er Compassionfokuseret, metakognitiv, ACT og mindfulnessbaseret tilgange. Dette kombinerer jeg med min faglige viden inden for fostertid, graviditet, fødsel og efter-fødselsområdet.

 

Priser og forløb

Ønsker du/I supervision online og lidt ad hoc, så kan jeg tilbyde jer dette til KR 1500,- pr. time for individuel supervision og KR 2500,- pr time for gruppesupervision.

Ønsker du/I supervision som et forløb eller ude på jeres arbejdsplads, så lad os tage en telefonsamtale eller et online kaffemøde og tale nærmere om jeres ønsker og behov, så kan jeg skræddersy en pris til jer.

Priser tillægges moms.

Kontakt

TELEFON: 3199 8000

MAIL: hej@vaer.dk

 

De bedste hilsner

Ann-Jeanett Foldager, Aut. psykolog

Ann-Jeanett evner på unik vis at få mennesker til at spire. Ann-Jeanett har et særligt øje for at spotte og nære ideer, evner og potentialer, hvilket både understøtter og løfter skabelse, udvikling og iværksættelse. Ann-Jeanett rummer foruden ovenstående evnen til at anskue mennesker, visioner og processer med et godt overblik, mulighedsorientering, forståelse for hele mennesket samt betydningen af balance, bæredygtighed og væredygtighed. Jeg kan varmt anbefale Ann-Jeanett til iværksættere m.fl., som ønsker at give deres drømme luft under vingerne.

Mand, 33 år
Iværksætter og psykolog

Jeg er blevet mødt med stor omsorg og hjælp til at bearbejde den følelsesmæssige stress, jeg har oplevet igennem mange år

Kvinde, 44 år
Mange år med stress

Uden hjælp fra Ann-Jeanett, ville jeg ikke være den stærke mor, som jeg er i dag. Hun hjalp mig på et tidspunkt i min barsel, hvor jeg havde brug for netop det, som hun kan tilbyde.

Kvinde, 38 år
8 års fertilitetsbehandling, angst i graviditeten, for tidlig født baby & belastningsreaktion under barsel

Jeg kan kun give min aller kærligste anbefaling til Ann-Jeanett. Den ro, kærlighed og varme jeg får med mig, når jeg går derfra, er uundværlig. De helt konkrete tips til lige netop det, jeg tumler med, har hun til mig. For ikke at tale om hendes fantastiske energi, som løfter mig op efter hver en samtale. En tro på mig selv bliver stille, men sikkert, bygget op fra gang til gang.

Kvinde, 29 år
Sygdom, kropskontakt, spirituel vækst og søgen efter indre ro.

Ann-Jeanett har hjulet mig med at stoppe selvundertrykkende adfærd, finde min indre ro samt udfordret mig til selvindsigt og udvikling.

Mand, 47 år
Indre ro, identitetskrise og selvværd

Hos Ann-Jeanett fik jeg et sted, hvor jeg kunne være MIG – ingen der mente noget for mig, eller ville have jeg skulle opføre mig på en bestemt måde for at passe ind – bare et fristed til at lette hjertet og vokse. Jeg har tilpasset mig in i ”kasser” hele livet, så her var der ingen begrænsninger, hvilket gav frihed.

Kvinde, 37 år
Sygdom, ingen børn, spirituel vækst.

Jeg er dig evigt taknemmelig for din kærlige og omsorgsfulde guidning igennem al det mørke, jeg var faret vild i, og ud på den anden side – det er næsten ubeskriveligt, så befriende det er at se OG MÆRKE lyset igen! Tak for dig og tak, fordi du fik mig tilbage til livet.

Kvinde, 36 år
Genfinde sig selv efter mange års livskrise

Ann-Jeanett lærte mig at mærke med hjertet og at gå med min intuition. Jeg lærte at sætte grænser og at tro på mig selv (efter en fødselsreaktion). Hendes tilgang er helt unik, og hun møder mennesker der, hvor de er. Kombinationen af flere typer terapi (og energiarbejde) har været altafgørende for mig og mit forløb. Jeg kan kun anbefale Ann-Jeanett.

Kvinde, 32 år
Graviditet og efterfødsel

Ann-Jeanett er meget hjertevarm og skaber et trygt og sikkert rum. Jeg følte mig set, som den jeg er, og blev mødt med forståelse og anerkendelse. Hun har hjulpet mig igennem forskellige problemstillinger og støttet mig i den udvikling, der lå i at finde tilbage til kernen af mig selv. Ann-Jeanett har min varmeste anbefaling, hun er meget mere end kun psykolog.

Kvinde, 28 år
Stress og identitetskrise